El embarazo como factor motivador del ejercicio

Vanessa guzzo; Leonel Briozzo

doi:10.25184/anfamed2025v12n2a7

Vanessa guzzo Clínica Ginecotocológica A, Facultad de Medicina, Universidad de la República, Montevideo, Uruguay https://orcid.org/0000-0002-8578-4523
Leonel Briozzo Clínica Ginecotocológica A, Facultad de Medicina, Universidad de la República, Montevideo, Uruguay. https://orcid.org/0000-0002-6772-3188

DOI: https://doi.org/10.25184/anfamed2025v12n2a7

Palabras clave: pre gestaciona, ejercicio, actividad física, embarazo, barreras

Resumen

Introducción: A pesar de los beneficios de la actividad física durante el embarazo, solo un 33 % de las embarazadas realiza ejercicio gestacional. Nuestro objetivo es determinar si la realización de actividad física previa al embarazo se relaciona con la práctica de ejercicio durante la gestación.
Metodología: Se realizó un estudio descriptivo, observacional, transversal a un grupo de embarazadas que participaron de un programa de ejercicio durante la gestación. Se recabaron datos sobre su actividad física previa al embarazo utilizando el cuestionario PARmed-X.
Resultados: Del total de mujeres que realizaron ejercicio durante el embarazo, un 52,6 % (n=10) no tenía antecedente de actividad física previa a la gestación. El análisis de asociación para la relación entre el ejercicio previo al embarazo y la práctica de actividad física durante la gestación arrojó un valor p = 0,102, sin alcanzar significancia estadística.
Conclusiones: No se encontró una asociación significativa entre la práctica de ejercicio antes del embarazo y la actividad física durante la gestación. Sin embargo, un hallazgo relevante es que muchas mujeres que no realizaban ejercicio previamente comenzaron a hacerlo durante el embarazo al recibir información adecuada y comprender sus beneficios. Esto resalta el papel fundamental de la educación y el acceso a programas estructurados en la promoción de la actividad física gestacional. Es imprescindible desarrollar políticas públicas que promuevan el acceso universal, gratuito y equitativo a programas de ejercicio durante la gestación.

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Citas

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